Ton enfant présente des signes du TDAH ?
Et tu te retrouves à :
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douter de toi chaque jour,
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chercher des réponses à droite à gauche,
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t’épuiser à essayer d’appliquer des conseils qui ne marchent pas avec lui, avec toi, dans ton système familial ?
💗 Et si tu avais enfin un lieu doux et fiable, où chaque question reçoit une réponse claire,
pour toi, pour ton enfant, pour maintenant ?

Comprendre son enfant TDAH, ce n’est pas inné.
Et quand on n’a pas les bons repères, le quotidien devient source de stress, d’épuisement… et parfois de conflit.
Parce que quand un enfant vit avec un TDAH, c’est toute la famille qui est impactée , même quand on s’aime très fort.
Il est largement reconnu que les parents d’un enfant TDAH font face à des défis uniques, souvent épuisants au quotidien.
Entre les comportements impulsifs, les difficultés de concentration, les crises parfois imprévisibles… et la recherche constante de solutions pour soutenir leur enfant à l’école, dans la vie sociale ou à la maison, chaque journée peut devenir une épreuve.
À cela s’ajoutent la solitude, la culpabilité, et un vrai manque de ressources adaptées, qui laissent beaucoup de parents dépassés, isolés, et sans boussole dans leur propre parcours.
Et pourtant… ce n’est pas une fatalité.
Il existe une autre manière d’accompagner son enfant, sans s’épuiser soi-même.
Tu veux commencer en douceur ?
Fais un premier pas vers plus de clarté dans ta relation avec ton enfant.
Reçois gratuitement mon ebook “Bonjour TDAH”, un guide clair et accessible pour mieux comprendre :
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ce qui se joue dans le cerveau de ton enfant,
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pourquoi il agit comme il agit (et ce que ça veut vraiment dire),
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comment tu peux commencer à l’accompagner autrement — sans t’oublier.


Tu veux continuer un pas plus loin ?
Chaque mois, j’anime une séance gratuite de questions-réponses
autour du TDAH chez l’enfant — un espace bienveillant pour :
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poser les questions que tu te poses depuis trop longtemps,
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comprendre ce que vit ton enfant au-delà des comportements,
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explorer des pistes concrètes et respectueuses de ton rythme.
💬 Que tu sois en plein doute, en recherche de repères, ou simplement fatiguée… ce temps est là pour toi.
Et si tu avais, toi aussi, un espace rien que pour toi, pour mieux comprendre,
mieux accompagner, et moins t’épuiser ?
Je sais que tu es une maman (ou un papa) engagée, qui cherche sans relâche à comprendre, à aider, à mieux faire.
Et pourtant, malgré ton amour, malgré ta volonté… tu te sens parfois perdue. Épuisée. Sans boussole.
Moi aussi, je suis passée par là. Quand j’ai découvert le TDAH chez mes enfants (et chez moi), j’aurais eu besoin d’un vrai soutien : un endroit où poser mes questions sans me sentir jugée, un espace pour respirer, comprendre, et avancer sans pression.
C’est exactement pour ça que j’ai créé Circle.
Un espace vivant, pensé pour toi, où tu peux :
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poser tes valises sans culpabilité,
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trouver des réponses claires, concrètes et adaptées à ta réalité,
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explorer un autre modèle éducatif, basé sur la coopération, pas sur le contrôle.
Il ne s’agit pas de tout changer du jour au lendemain.
Il s’agit d’avancer, un pas après l’autre, avec du soutien. Et les bons repères.

Souhaites-tu un contact plus direct avec moi ?
Je propose des séances d’un accompagnement personnalisé via des séances Zoom.
Qui suis-je ?
Je suis Anne-Françoise, la créatrice de TDAH et Compagnie et je suis ravie de partager avec vous mes connaissances et mes explorations concernant non seulement le TDAH mais aussi l’accompagnement à la parentalité afin de vous proposer une guidance respectueuse et bienveillante.
Enseignante et formatrice pour adultes, c’est tout naturellement que j’ai désiré me tourner vers l’accompagnement parental après la découverte du TDAH au sein de ma famille il y a une vingtaine d’années alors qu’aucune méthode éducative ne fonctionnait pour ma famille.
L’accompagnement que je propose aujourd’hui est le fruit de formations couplées à mes propres expériences auprès de mes 3 enfants ainsi que celles des nombreux parents que j’accompagne depuis plus de 10 ans.
