Au coeur du TDAH de l’enfant
Quand on découvre le TDAH, on est tout à la fois soulagé et inquiets.
On se pose beaucoup de questions qui restent trop souvent sans réponse …
Je mets toutes mes connaissances à votre disposition
Vivre avec le TDAH au sein de sa famille est une grande source de stress et de conflits
Avez-vous besoin d’un accompagnement ?
TDAH et Compagnie vous propose un espace bienveillant et respectueux d’écoute pour regarder à la loupe les situations qui vous posent question.
Vous me partagez vos préoccupations et je vous guide à travers des suggestions de nouvelles postures que vous pourrez expérimenter en famille.
J’ai vécu exactement les mêmes défis que vous avec mes 3 enfants concernés par le TDAH avec anxiété et hypersensibilité et j’ai alors fouillé dans toute la littérature sur la parentalité, l’éducation, le trouble de l’attention, la gestion des émotions et la discipline positive, … et j’ai participé à plusieurs formations en psychoéducation sur le TDAH et l’éducation positive.
Depuis plus de 15 ans, j’ai expérimenté avec mes enfants et les enfants des parents que j’ai accompagné la plupart des ressources que j’ai récoltées.
J’ai aujourd’hui un large pannel de postures à vous proposer en fonction de vos besoins et de ceux de chaque membre de votre famille.
Parfois nous nous perdons sur le chemin malgré toute notre bonne volonté et il suffit d’un coup de pouce pour retrouver le chemin du mieux-vivre ensemble.
les questions auxquelles nous pouvons trouver des solutions
Dans mon travail de découverte du TDAH, tout me ramène à se préoccuper en priorité du système nerveux pour l’apaiser, le vôtre ainsi que celui de votre enfant.
Une deuxième thématique essentielle est de se reconnecter à soi-même et à ses besoins tout autant que de vous connecter
aux besoins de votre enfant.
En faisant ce travail de restauration, vous allez retrouver de l’espoir qui va libérer une nouvelle énergie.
Cette énergie va soutenir à son tour la mise en place des postures qui vont restaurer une vie quotidienne plus équilibrée.
C’est un programme en plusieurs temps où, nous répondrons tantôt
à vos besoins de parents, tantôt aux besoins de votre enfant.
Vous allez également vous rendre compte qu’en comprenant mieux votre propre système nerveux, vous allez mieux comprendre le TDAH de votre enfant,
ce qui va vous rendre directement plus efficace.
Voici une liste des principales préoccupations que les parents d’un enfant TDAH m’ont confiées lors des accompagnements individuels auxquelles je répondrai au fil du temps :
- Les difficultés à gérer les comportements impulsifs de notre enfant
- Le stress et l’épuisement causés par les crises fréquentes
- Les conflits familiaux liés aux problèmes de comportement de notre enfant
- Les défis scolaires et le suivi quotidien des devoirs
- Le sentiment de culpabilité face aux moments où nous nous sentons dépassés
- Les difficultés à maintenir une routine stable et prévisible
- Les inquiétudes concernant l’avenir de notre enfant
- Les réactions des personnes proches qui ne comprennent pas le TDAH
- La difficulté à trouver du temps pour nous reposer et prendre soin de nous
- Les challenges sociaux et les difficultés à tisser des liens avec d’autres familles
- L’impact du TDAH sur les frères et sœurs de notre enfant
- La crainte de ne pas pouvoir répondre aux besoins émotionnels de notre enfant
- Les problèmes liés à l’organisation et à la gestion du temps
- Les préoccupations concernant l’efficacité des traitements et des médicaments
- Les interactions sociales difficiles et les problèmes d’amitié de notre enfant
- L’hypersensibilité, les pleurs, les accès de colère, les gros mots
- Les difficultés à s’endormir ou à dormir suffisamment
- La peur que notre enfant se blesse ou mette sa santé en danger.
Des thématiques pour les parents et pour les enfants
- Comprendre le fonctionnement du cerveau
- Comprendre les réactions de stress
- Apprendre la théorie polyvagale
- Découvrir ses états dominants de survie
- Comprendre les réflexes traumatiques
- Le rôle essentiel des neurotransmetteurs et leur influence sur l’humeur et les comportements
- Comprendre le rôle des pensées, des émotions, des croyances
- Comprendre le cerveau et les neurotransmetteurs
- Ecouter pour entendre et non pour répondre
- Faire une remarque sans blesser la personnalité de l’enfant
- Donner de l’attention à ce qui est important
- Anticiper les situations problématiques
- Faciliter les relations frères & soeurs
- Obtenir la coopération de tous
- Faciliter les devoirs et apprendre à apprendre
Comme l’épuisement, le burnout et le TDAH ont comme racines communes, une altération de neurotransmission,
une suractivation et un épuisement du système nerveux, vous allez pouvoir travailler ensemble à la co-régulation.
Les deux parents sont les bienvenus pour cet accompagnement et un enregistrement de la séance peut vous être envoyé
afin que votre coparent puisse écouter ce qui a été évoqué.